Quem nunca ouviu que o segredo do emagrecimento é gastar mais calorias do que consumir? Na teoria, parece tranquilo. Mas na prática......

Você sabia que comer rápido pode engordar? Conheça 4 dicas para começar a mudar esse hábito. Estudos recentes têm reportado que o excesso...

A frase “Como pouco mas não emagreço” te soa familiar? Aposto que você já deve tê-la ouvido na boca de pacientes algumas dezenas de...